08/20089
Blankeneser Heldenlauf
Sikerült! :)A célom elértem, még ha éppen-hogy jelleggel is, a hivatalos időm 00:58:22 lett. Elégedettnek vagyok vele így elsőre. Talán ment volna picit jobban is, pár percet még tudtam volna faragni, ha taktikusabban futok.Összesítésben 194. lettem a 00:58:22 idővel, a…
08/20080
Lótifuti
Közeleg a hétvége. Eddig nem izgultam annyira, de ma reggel rámjött kissé a beszari. Szerencsére el is múlt hamar :). Sosem bírtam a vizsgadrukkot, ez meg hasonló. Szerencsére azért messze nem olyan rossz, mint korábban az egyetemi vizsgák előtt. Beteg tudtam lenni a vizsgáktól…
08/20081
Heti jelentő, 33. hét
A múlt héten végre sikerült mind a négy tervezett futásomat lenyomni. Annak ellenére, hogy az egész hét, a hétvégével együtt, meglehetősen stresszesre, rohanósra sikerült.
A bal térdem még nem az igazi és emiatt nem tudok rendesen nyújtani, de azért amennyire ment, próbáltam.…
08/20082
Heti jelentő, 32. hét
Lassan jó lenne egy hét, amikor nem történik semmi, nyugisan csinálhatom, amit eltervezek és szeretnék. Valahogy nem adatik ez meg nekem. :)Futást tekintve a múlt héten háromszor sikerült menni a tervezett 4 helyett. Ebből a negyedik fele annyi sem volt, mint amennyit szerettem volna.…
08/20084
Heti jelentő
A múlt hetem elég mozgalmasra sikeredett, legalábbis ami a végét illeti. Az elején még elég szarul voltam, a torokfájás nem akart sehogy se eltűnni az életemből, pedig megettem minden tőlem telhetőt, hogy így tegyen. Ennek megfelelően a keddi és csütörtöki futás megint…
07/20083
Múlt heti futások (30.hét)
A múlt héten elkezdett fájni a torkom, így a keddi futást kihagytam abban reménykedve, hogy majd javul, Nem nagyon javult, így mivel lázam nem volt és úgy egyébként sem éreztem magam betegnek, csötörtökön már elmentem futni. Csütörtök Egy kis bemelegítés után hatszor…
07/20083
Hétvégi futás
A hétvégén mindkét nap voltam futni. Szombaton nem ment igazán jól, hamarabb vissza is fordultam, mint ahogy terveztem. Elfelejtettem ugyanis a spraymet használni és egy idő után nem bírtam tovább levegőileg, így nem erőltettem. Vasárnapra egy hosszabb, lassabb futást terveztem.…
07/20080
Futás
Ma egy rövidebb, 5 km-es távot futottam, de gyorsabban. Jól ment, 6:34 perc alatt futottam egy kilométert, de jobban is mehetett volna. Az elején kicsit szúrt az oldalam, aztán szerencsére elmúlt. Talán hosszabban kéne bemelegíteni, legközelebb úgy próbálom. Táv: 5,68 km Össztáv:…
07/20086
Wettkampf
Az elmúlt héten úgy döntöttem, hogy a kocogós "karrieremnek" jót tenne egy újabb motivációs tényező, így beneveztem magam egy futóeseményre. Azért nem írok versenyt, mert hivatalosan úgy hívják Erlebnislauf, azaz élményfutás, bár az időt mérik és a helyezettek…
Kommentek